[월:] 2024년 03월

반려견 강아지 심장질환 원인 증상 치료방법

반려견이 겪게 되었을 때 정말 무서운 질환이 될 수 있는 게 바로 심장질환이랍니다.
심장은 사람도 마찬가지이지만, 혈액을 온몸 곳곳에 공급을 해주는 중요한 역할을 하기도 하며,
이는 사람과 반려견 구분없이 정말 중요한 기관 중 하나이기도 하답니다.

반려견 심장질환은 단기간에, 짧은 시간에 건강을 악화시킬 수 있는 질병이기 때문에
예방이 가장 중요하며, 증상 및 치료방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
강아지 심장질환, 강아지 심장비대증은 심장이 비정상적으로 크기가 커지게 되며,
심장 근육은 점점 얇아지게 되며 탄력이 떨어지게 되는 질환이라고 합니다.

강아지 심장비대증 증상으로는 마른 기침과 복부 팽만이 있다고 하며,
외에도 구토 및 소화불량도 강아지 심장비대증의 주요 증상 중 하나라고 합니다.
또한 강아지가 보이는 무기력증 역시 결코 무시할 수는 없다고 하는데요.
강아지 심장비대증은 실제로 발병률이 높은 질환으로도 꼽힌다고 하기 때문에

많은 관심으로 반려견을 살펴보며 주의를 할 필요가 있다고 합니다.
과도한 나트륨, 단백질 섭취는 강아지에게 좋지 못할 수 있다고 하며,
균형 잡힌 식단으로 식단조절을 해주는 게 중요하다고 합니다.

특히 대형견에게 찾아오는 경우가 많다고 하기 때문에 이점도 참고해 두시길 바랄게요.
지금까지 반려견 심장질환에 대한 이야기였답니다.

코스트코 그릭요거트 단백질양 칼로리 효능

오늘은 그릭요거트에 대해서 여러분들과 이야기를 나눠보도록 할게요.
그릭요거트는 일반 요거트와 비교해 보았을 때 높은 단백질을 가지고 있다고 유명하다고 합니다.
당연히 육고기와 계란에는 미치지 못하지만, 단백질 보충에도 충분히 도움이 된다고 하는데요.

물론 제품에 따라서 그릭요거트의 단백질 함량에는 차이가 있을 수밖에 없다고 합니다.
하지만 평균적으로 보아도 그릭요거트는 100g당 5~10g 정도가 함량이 되었다고 하네요.
또한 그릭요거트는 풍부한 유산균으로도 유명한 식품이기도 하다고 합니다.
그릭요거트에는 프로바이오틱스가 풍부하게 포함되어져 있으며,

100g을 기준으로 600억 마리 프로파이오틱스가 들어있는 제품도 있다고 합니다.
프로바이오틱스는 장을 활발하게 해주는 박테리아로 장 건강과 면역력 향상에 좋다고 합니다.
또한 그릭요거트는 뼈 강화에도 좋은 식품으로 불린다고 하는데요.
그릭요거트에 포함된 칼슘은 치아와 뼈를 튼튼하게 만들어준다고 하며,

그릭요거트는 골다공증을 예방하는 것에도 도움이 된다고 합니다.
코스트코 그릭요거트 단백질은 100g당 10g이 포함되어져 있다고 하며
칼로리는 55kal를 섭취하게 된다고 합니다.

이는 제품에 따라 차이가 있을 수 있다는 점 여러분들에게 말씀을 드리면서
저는 여기서 이만 글을 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.

제로칼로리 음료 감미료 아스파탐 건강 문제없을까

건강에 대한 관심이 부쩍 늘어나게 되면서 건강과 관련된 식품이 많이 나오게 되었습니다.
실제로 지금 제로 음료는 매장에서 쉽게 찾아볼 수 있는 음료 상품 중 하나랍니다.
특히 제로 음료만 섭취하는 분들 역시 주위에 정말 많은 것 같은데요.

음료에 들어가서 단맛을 내게 되는 것은 단당류 액상과당이라고 하빈다.
g당 칼로리가 상당히 높은 편이라고 하며, 체내 흡수율이 정말 빠르기에 인슐린 스파이크를 일으키며
체내 지방으로 저장이 될 가능성이 정말 많다고 하는데요.
이런 문제로 나오게 된 것이 당류를 뺀 다음 인공 감미료를 넣은 제로 음료라고 합니다.

이는 단맛을 인위적으로 내게 되며 열량이 없는 음료로 제로음료를 만들게 되었는데요.
물론 인공감미료는 적당히 섭취한다면 문제가 될 일은 없다는 발표가 많다고 합니다.
하지만 이를 믿고 과한 섭취를 하게 된다면 몸에 좋지 못할 수밖에 없다고 합니다.
적당한 섭취는 체중조절에 이점을 가져오는 좋은 방법이 될 수도 있다고 하지만,

과한 섭취는 무엇이든 좋지 못한 결과를 초래할 수 있기 때문에
반드시 무엇이든 적당한 섭취를 할 수 있기를 권해드리도록 할게요.
오늘은 제로칼로리 음료에 대해서 이야기를 나눠보았답니다.

그럼 여기서 이만 오늘은 글을 마치도록 할게요.
모두 오늘 하루도 건강한 하루가 될 수 있걸 응원하겠습니다.

펫로스 증후군 증상 극복방법

펫로스 증후군은 함께 한 반려동물을 잃으면서 느끼게 되는 반려인들의 증상으로,
감정적으로 느끼는 슬픔과 분노, 우울감, 죄책감이 모두 포함이 된다고 합니다.
심할 때에는 두통 및 구토, 어지러움증, 식욕부진 증상도 동반이 된다고 하네요.

오늘은 펫로스 증후군 증상 및 극복방법에 대해서 여러분들과 이야기를 해보도록 하겠습니다.
제법 긴 시간을 함께 한 반려동물이 갑자기 곁을 떠나게 되면, 상실감이 상당할 수밖에 없다고 합니다.
시간이 자나게 되면서 호전이 되는 경우도 있을 수 있지만,
처음 느끼는 감정에 쉽게 무너지시는 분들 역시 많다고 하네요.

이럴 때에는 회피를 하기 보다는 솔직히 감정을 표현하고 공유함으로써 극복을 하셔야만 합니다.
다른 사람들의 시선을 생각하고, 괜찮아보이기 위해서 노력하기 보다는
자신의 감정을 솔직하게 이야기하고, 현재 느끼는 감정에 보다 솔직해 지는 게 좋다고 하네요.
그렇기 때문에 눈물이 나온다면 울고, 슬프면 슬픈 채로 며칠을 보내는 것도 괜찮답니다.

억지로 참고 견디는 것도 좋지만, 아픔을 이겨내기 위해서는
그 아픔을 온전히 받아들이는 것부터 시작이 되어야만 한답니다.
댓글에서는 여러분들만의 방법이 있었다면 공유를 해주시면 좋을 것 같습니다.

모두 아픔 잘 추스르시고 이겨낼 수 있길 응원하겠습니다.
지금까지 펫로스 증후군 증상 및 극복방법 안내였습니다.

순두부 영양성분 단백질 함량 효능

순두부에는 식물성 단백질이 풍부하게 들어있다고 합니다.
순두부는 부드러운 식감과 그 특유의 성질 때문에 많은 분들이 즐겨 섭취한다고 하는데요.
특히 순두분에는 양질의 지방과 칼슘, 미네랄이 포함되어져 있기 때문에

이같은 성분 역시 순두부를 섭취함으로써 쉽게 얻을 수 있다고 합니다.
순두부는 특히 건강을 챙기고 계신 분들에게 인기가 있는 식품으로도 꼽힌다고 하며
조리과정 없이 간단하게 먹을 수 있는 순두부에 대해서 아래 글에서 자세히 알아보겠습니다.
순두부의 칼로리는 100g 당 칼로리 47kal로 알려져 있으며, 상당히 낮으면서 포만감 유지에는 도움이 된다고 합니다.

또한 열량과 비교했을 때 단백질 함량 역시 높다고 알려져있기 때문에 근육 생성 및 체력 유지에도 좋다고 합니다.
또한 그에 비해서는 지방과 탄수화물이 낮기 때문에 체중을 줄이는 것에도 좋다고 하네요.
순두브는 근육 생성 효과 및 피부미용에도 좋으며, 갱년기 증상개선에도 좋다고 합니다.
또한 뼈건강 증진 및 암예방, 혈관건강에도 좋은 성분이 있다고 합니다.

이는 혈관에 포함되어져 있는 노폐물을 제거하는데 좋은 리놀렌산 성분이 함유되어져 있기 때문이라고 하네요
오늘은 순두부의 영양성분 등에 대해서 알아보았습니다.
그럼 여기서 이만 순두부 영양성분 단백질 함량 및 효능에 대한 글은 마치도록 하겠습니다.

모두 오늘 하루도 행복한 하루가 될 수 있었길 바라면서
저는 여기서 이만 여러분들에게 인사를 드리도록 하겠습니다. 감사합니다.

죽상경화증 원인 증상 치료 개선방법

죽상경화증에 대해서 원인 및 증상을 이야기를 해보도록 하겠습니다.
죽상경화증은 만성적 발전 진행을 하는 혈관성 질환으로 현재 분류가 되어있다고 합니다.
특히 중성지방수치 상승과 고콜레스테롤 등의 이유로 발병이 된다고 하는데요.

죽상경화증은 동맥 혈관 내부에 지방과 콜레스테롤, 노폐물 등으로 인해서 발생하게 되는
플라크라고 불리는 침전물로 인해서 내부가 좁아지게 되면서 혈액 공금에 장애가 생기는 것을 말한다고 하네요.
특히 심장에서 거리가 가장 먼 하체는 혈류량이 줄어들게 되면서 통증을 발생시킬 수도 있다고 하며
뇌로 공급이 되는 산소와 영양성분 부재를 통해서 두통과 기억력감퇴 현상도 발생시킨다고 하네요.

죽상경화증은 기름식 식단 및 운동 부재로 인해서 쉽게 발생할 수 있다고 하며,
과체중 및 당뇨증상, 가족력에 의해서도 발생할 수 있는 질환이라고 합니다.
콜레스테롤 수치가 높다면 죽상경화증 원인이 될 확률이 높기 때문에
반드시 건강에 유의해서 신경을 써주셔야만 한다고 합니다.

죽상경화증이 나타나게 되었을 때 동반이 되는 증상은 하체통증과
가슴통증, 어지럼증이 있을 수 있으며 심근경색 역시 발생을 시킬 우려가 있다고 하네요.
초기 흉통이 찾아오게 되며, 증상이 심해지면 응급상황도 초래한다고 합니다.

오늘은 죽상경화증에 대해서 이야기를 나눠보았습니다.
그럼 여기서 이만 죽상경화증에 대한 글은 마치도록 할게요.

어루러기 발생 원인 증상 치료방법

피부에 발생하는 어루러기를 보고 놀라시는 분들이 있을 것 같습니다.
어루러기는 한번 발생이 된다면 쉽게 없어지지 않는 곰팡이균이 원인이 되는 것이라고 하는데요.
특히 환경이 좋지 않다면 범위 역시 커질 수가 있다고 합니다.

외관적으로도 좋지 못하기 때문에 자신감 저하 및 피부건강에 대한 걱저이 있을 수 있는데요.
어루러기 피부질환은 세균 번식으로 발생하게 되는 외형적 얼룩 현상이라고 하며
주로 습도가 높을 때 발생을 하기 쉬운 특징을 가지고 있따고 합니다.
특히나 피부 각질층에 발생하게 되는 표재성 곰팡이가 원인이 되기도 하며

땀이 많이 차는 부위에 쉽게 발생을 할 수 있기에 조심을 하셔야만 한답니다.
어루러기는 위에서도 말씀을 드렸지만 발생한다면 쉽게 없어지지 않으며.
일반적으로는 위생과는 별개로도 쉽게 발생할 수 있기 때문에 유의해야만 합니다.
어루러기 치료는 곰팡이균 검사를 진행 후 치료가 진행이 된다고 하며,

검사를 한 후, 문제가 파악이 되었다면 곰팡이균 치료가 시작이 된다고 합니다.
곰팡이균수를 줄일 수 있는 항진균제 사용 및 스테로이드제 등을 같이 복용할 수도 있다고 합니다.
특히 치료를 할 때에는 땀을 흘리는 것을 주의하는 게 좋으며

발생부위 자체에 직접적으로 햇볕을 받는 것도 주의해야만 합니다.
지금까지 어루러기 발생 원인 및 증상, 치료에 대한 안내였습니다.

잡채 칼로리 탄수화물 영양성분 효능

한국의 대표 요리로도 꼽히는 잡채에 대해서 오늘은 이야기를 나눠보겠습니다.
잡채는 다양한 채소가 들어가며, 고기와 당면 등등 다양한 식재료가 들어가는 음식이랍니다.
음식으로서의 맛도 훌륭하지만 영양성분 역시 뛰어나다고 하는데요.

실제로 잡채는 예로부터 잔치에 빠질 수 없는 음식이기도 했답니다.
특히 잡채는 위에서도 말씀을 드린 것처럼 다양한 식재료를 사용하기 때문에
여러가지의 영양소를 잡채 하나로 섭취를 할 수 있는 장점도 있답니다.
물론 잡채를 영양을 생가해서 섭취를 하시는 분들이 없을 것 같기는 한데요.

그럼에도 잡채에는 다양한 채소가 들어있기 때문에 식이섬유가 풍부한 음식으로 불리며,
철분 함유 역시 좋은 음식으로도 불린다고 합니다.
철분 섭취는 빈혈을 예방할 수 있으며, 잡채에 주로 사요이 되는 시금치 및 파에는 철분이 풍부하다고 합니다.
또한 식이섬유가 풍부하기 떄문에 콜레스테롤 수치를 낮춰주며

이는 심장 건강에 도움을 줄 수 있는 좋은 음식이라고 합니다.
또한 눈 건강 유지(당근), 소화 기능 개선(식이섬유), 면역력 강화에도 좋다고 합니다.
잡채의 칼로리는 들어간 식재료에 따라서 달라질 수밖에 없지만

잡채 100g을 기준으로 145 정도의 칼로리를 섭취하게 된다고 합니다.
지금까지 잡채 칼로리 및 영양성분에 대한 안내였습니다.

방풍나물 효능 부작용

방풍나물의 효능과 부작용에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다.
방풍나물은 이름에서부터 알 수 있듯, 풍을 치료하는 한방 약재로 사용되었다고 하네요.
약재로써 주로 이용이 되는 부위는 방풍나물 뿌리이며, 다양한 성분이 풍부하게 들어있다고 합니다.

방풍나물은 우선 풍을 예방하는데 좋은 효과를 지었다고 합니다. 이름에서도 느껴지듯,
방풍나물 이름은 풍을 막아준다고 해서 지어진 이름이기도 하다고 합니다.
또한 방풍나물은 해독작용에도 도움을 줄 수 있다고 알려져 있다고 합니다.
미세먼지와 황사에도 도움이 된다는 점 알아두시면 좋을 것 같네요.

그렇기 때문에 방풍나물은 기관지 건강에도 좋은 영향을 미친다고 합니다.
비염 혹은 천식, 기관지염을 앓고 계신 분들에게 도움을 줄 수 있다고 하며
감기로 인해 발생하는 몸살 및 통증을 완화해 주는 효과도 있다고 하네요.
실제로 가래를 치료하는 약으로도 사용이 된다고 합니다.

특히 체질이 허약해서 두통이 있으신 분들은 섭취를 하시게 되면
편두통과 어지럼증에도 효과를 발휘할 수 있다고 합니다.
외에도 심혈관 질환을 예방하는데에도 좋은 효과가 있다고 하며

면역력 증진에도 방풍나물은 좋은 효과가 있다고 합니다.
큰 부작용이 없는 약재이기는 하지만, 과한 섭취는 복통 및 설사 등 좋지 못한 결과를 부를 수 있답니다.

브루셀라병 감염경로 원인 증상 치료방법

브루셀라병 감염경로 및 원인과 증상에 대해서 이야기를 해보도록 할게요.
브루셀라병은 돼지, 소, 염소에게서 감염이 이루어지게 되는 질병이며,
현재 우리에게는 다소 생소할 수 있는 질병일 수도 있다고 합니다.

다만 현재도 브루셀라병을 앓고 계신 분들이 있다고도 하는데요.
동물 혈액 및 타액에 의해 문제를 일으키며, 유제품 종류를 통해서도 감염증을 보이게 된다고 합니다.
브루셀라병은 사람과 사람 사이에도 감염을 일으킬 수도 있다고는 하지만.
해당 확률은 적은 편이기 때문에 보통 동물에 의한 감영증세가 나타난다고 합니다.

감염을 일으키게 되는 동물은 강아지와 고양이 등의 반려동물도 해당이 될 수 있으며
돼지 및 소, 염소, 양에 의해서도 감염이 되는 경우가 있을 수 있다고 합니다.
또한 감연된 식품으로도 브루셀라병에 감염이 될 수 있으며,
감염된 동물 고기를 익히지 않은 채 먹게 되었을 때에도 문제가 발생할 수 있다고 하네요.

브루셀라병의 증상은 두통 동반 및 입맛 저하, 소화기능 저하 등이 있으며
설사 증상 및 근육통도 함께 나타나는 경우가 많다고 합니다.
또한 합병증 발생으로 뇌수막염과 폐렴과 같은 질병이 함께 발생할 수 있다고 합니다.

적절한 치료는 검사를 통해서 진행되게 되며, 항생제 처방으로 치료가 일반적이라고 하네요.
지금까지 브루셀라병에 대한 안내였답니다.