자궁근종 원인 증상  유발 시키는 음식

자궁근종 원인 증상  유발 시키는 음식

자궁근종 원인 증상 및 유발 시키는 음식을 알아보도록 하겠습니다.
가임기 여성분들에게서 흔히 나타날 수 있는 자궁근종은 대부분 양성종야이랍니다.
또한 크기가 커지기까지 별다른 증세 및 통증을 동반하지 않기에 모르고 지나가는 상황도 있다고 하네요.

하지만 종양 크기가 자궁 내 근육을 압밥할 만큼 커지게 된다면
이는 복통, 생리불순, 골반 통증 등을 동반하기에 일상생활에 불편함을 호소하게 된다고 합니다.
자궁근종의 원인은 자궁내 근육층에서 비정상적 세포 증식에 의해서 자랄 수 있다고 합니다.
증식 이유는 호르몬 불균형이 가장 큰 이유가 되기도 한다고 하네요.

자궁근종의 증상으로는 생리통가 월경불순 등이 있을 수 있으며
잦은 소변 및 묵직한 아랫배 느낌 역시 자궁근종의 증상이 되기도 한다고 합니다.
빈혈 현상이 잇따를 수도 있으며 증상이 없는 경우도 정말 많다고 합니다.
실제로 절반 이상의 분들이 무증상으로 넘어가는 경우가 정말 많다고 합니다.

자궁근종을 유발하게 되는 음식은 어패류가 있으며,
특히 대방어와 상어, 참다랑어 등은 일주일 섭취량 제한이 필요할 수도 있다고 합니다.
또한 커피의 카페인 역시도 주의를 해야만 하는 식품에 속하며

당수치를 올리게 되는 음식과 붉은색 육류도 신경을 쓰셔야만 한답니다.
지금까지 자궁근종 원인/증상 및 유발 시키는 음식 정리였습니다.